Sveikata

Produktų ekologiškumas – tik pačių gamintojų sąžinės reikalas

2011-07-20

Šiuo metu Lietuvoje veikia tik ekologiškų produktų auginimo ir gamybos kontrolė, tačiau niekas netikrina, ar tikrai visa ekologijos sertifikatą turinčio ūkininko gamintojo produkcija yra ekologiška. Vis paklausesnė ir brangesnė ekologiška produkcija - patraukli verslo niša Lietuvos ūkininkams, maisto perdirbėjams, prekybininkams, o kartu ir piktnaudžiautojams. Pastarieji pasinaudoja ekologiškos pramonės kontrolės spragomis ir po šiuo prestižiniu ženklu
[ tęsti... ]



Kodėl taip sunku mesti rūkyti?

2011-07-19

Rūkymas yra keisčiausias mūsų laikų paradoksas. Ir apie nikotino žalą visi informuoti, ir cigaretės nuolat brangsta, ir grožiui kenkia… o rūkančių vistiek yra. Lietuvos statistikos departamento duomenimis, 2010 metais Lietuvoje kasdien rūkė 34,2 procento vyrų ir 14,4 procento moterų (20-64 metų amžiaus). Kiekvienas iš jų turi savo istoriją - kada pradėjo, kodėl pradėjo (neretai tų
[ tęsti... ]



Ar etiketės išgelbės mūsų sveikatą?

2011-07-15

Rodos, pastaruoju metu visi tik ir zuja apie tai, kaip maitinasi, ko atsisako, kad taptų sveikesni ar lieknesni. Ekologiškas, gurmaniškas ar E621 prisotintas maistas, regis, pakeitė populiariausią pokalbių temą – orą, ir su trenksmu įsiveržė tiek į kasdienius pokalbius, tiek į žiniasklaidos puslapius. Nors sveiką mitybą (kartais gal labiau jos imitaciją) jau drąsiai galima vadinti
[ tęsti... ]



Lietuvoje bus siūloma drausti prekiauti energinių gėrimų ir alkoholio mišiniais

2011-07-12

Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamentas Seimui teiks pasiūlymą dėl Alkoholio kontrolės įstatymo pataisų projekto, kuriam įsigaliojus šalyje būtų draudžiama prekiauti energinių gėrimų ir alkoholinių gėrimų mišiniais, taip pat alkoholiniais gėrimais, kurių sudėtyje yra tonizuojamųjų ar stimuliuojamųjų medžiagų (kofeino, guaranino, ginsenozidų, taurino ir pan.), teigiama departamento išplatintame spaudos pranešime. Siūlymas siejamas su tuo, kad vis
[ tęsti... ]



Juoko joga – laimės ir sveikatos šaltinis

2011-07-12

Juoko jogo – sparčiai populiarėjanti jogos rūšis pasaulyje. Nereikia net kalbėti, kaip juokas nuteikia mus gerai, regis, net pasaulis nušvinta kitomis spalvomis. „Ekodiena“ pakalbino juoko jogos trenerę Kariną Arcakova iš Latvijos, kuri padeda žmonėms išlaisvinti teigiamą energiją ir įgyti vidinę ramybę. Specialiai parinkti pratimai: kvėpavimo, jogos, relaksacijos, suteikia galimybę pailsėti, atsipalaiduoti ir apsivalyti nervų sistemai.
[ tęsti... ]



Kad vaikų smėlio dėžės nepavirstų infekcijos židiniais

2011-07-11

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) prie Sveikatos apsaugos miisterijos specialistai primena, jog vasarą itin svarbu tinkamai prižiūrėti vaikų žaidimų smėlio dėžes, o nenaudojamas dėžes – uždengti. To nepadarius vaikams kyla grėsmė užsikrėsti toksokaroze, kurią platina smėlio dėžėse besituštinantys šunys ir katės. Toksokarozė yra zoonozė, kurią sukelia apvaliųjų kirmėlių toksokarų Toxocara canis (apvalioji šunų kirmėlė)
[ tęsti... ]



Visa tiesa apie E maisto priedus – žinyne

2011-07-08

Lietuvos knygynuose pasirodė išsamus E priedų žinynas „E priedai”, siekiantis išsklaidyti E maisto priedus gaubiančius mitus, atskleisti nemalonią tiesą ir ugdyti sąmoningą pirkėją. Sveiką požiūrį į tai, ką pirkėjai randa prekybos centruose bei deda į savo lėkštes ugdančią knygą parengė sveikos gyvensenos ir maisto konsultantas Maurice Hanssen. Žinyną lietuvių kalba išleido leidykla „Obuolys”. M. Hanssen
[ tęsti... ]



Liaudies medicinos priemonės metantiems rūkyti

2011-07-01

Kai mūsų protėvių gyvenime atsirado ir pradėjo plisti tabako rūkymas, tuo pat metu pradėta ieškoti ir priemonių, kaip atpratinti rūkorius nuo šio nemalonaus įpročio. Tuomet dar nebuvo žinoma apie rūkymo žalą sveikatai ir sukeliamas ligas, tačiau jau tada mūsų probobučių nežavėjo vyrų iš burnos leidžiami dvokiantys dūmai, kurių įsigijimui be to tekdavo skirti dalį ūkio
[ tęsti... ]



Kova su antsvoriu – aiškesnėmis etiketėmis

2011-07-01

Ar prieš įmesdami maisto produktą į pirkinių krepšį perskaitote jo etiketę? Pasak specialistų, rūpinantis savo sveikata derėtų įprasti tai daryti. Jiems pritaria ir Europos Sąjungos pareigūnai, kurie, susitarę dėl naujų maisto ženklinimo taisyklių ir aiškesnių etikečių, tikisi, kad europiečiai atsakingiau rinksis, ką padėti ant pietų stalo. Bandys pergrupuoti pasirinkimo kriterijus Maisto produktų negalima rinktis aklai
[ tęsti... ]



Keliaukite saugiai – pasiimkite Europos sveikatos draudimo kortelę

2011-06-28

Vasara – visų laukiamas atostogų metas. Daug žmonių atostogauti vyksta į svečias šalis. Medūzos įkandimas, alerginė reakcija, kojos lūžis, rimta trauma ar liga gali atostogas paversti košmaru. Nė vienas nemanome susirgti ar patirti traumą, tačiau negalavimai gali užklupti netikėtai. Tad prieš kelionę numatykite nenumatytus atvejus – jei planuojate kelionę po Europos Sąjungos šalis, Islandiją, Lichtenšteiną,
[ tęsti... ]