Net dažnas miestietis laiko garbės reikalu ne ieškoti bulvių parduotuvėse, o jų užsiauginti – jei ne ūkyje, tai tėvų sodyboje, kolektyviniame sode. Arba bent tokių nusipirkti. Dabar pasiimi pintinėlę, nužingsniuoji į rūsį ir parsineši tiek, kiek reikia. Ir patogu, ir skanu, ir sveika! Gausu vertingų medžiagų Bulvės turi daug žmogaus organizmui reikalingų medžiagų – vitaminų
[ tęsti... ]

Trečius metus lapkričio 18-tą minima Europos supratimo apie antibiotikus diena - tai Europos sveikatos iniciatyva, remiama ir Pasaulinės Sveikatos Organizacijos bei kitų suinteresuotų sveikatos specialistų bei mokslininkų grupių. Šių metų dienos tikslas – atkreipti ligoninėse dirbančių gydytojų bei administracijos atstovų dėmesį į tinkamo antibiotikų vartojimo svarbą. 2010 m. Europos supratimo apie antibiotikus dienai paminėti organizuojami
[ tęsti... ]

Tai lėtinė progresuojanti kvėpavimo takų liga, pasireiškianti bronchų susiaurėjimu - obstrukcija. Kartu su bronchų astma ji sudaro didžiausią sergamumą kvėpavimo sistemos ligomis. Tai didelė našta sergantiems žmonėms, žymiai paveikianti jų gyvenimo kokybę. Nuovargis ir dusulys ženkliai apriboja fizinę veiklą ir daro įtaką paciento ekonominiam bei socialiniam vaidmeniui. Statistika. Tai ketvirtoji mirtingumo priežastis pasaulyje ir vienintelė
[ tęsti... ]

Kartu su vaistais vartojamas česnakas gali padėti sumažinti didelį kraujospūdį, rodo Australijoje atliktas tyrimas. Adelaidės universiteto mokslininkai tyrė 50 ligonių, kurių kraujospūdis buvo didelis nepaisant vartojamų vaistų. Tiriamiesiems buvo duodama česnako ekstrakto arba placebo. Vartojusiems česnaką pacientams kraujospūdis sumažėjo, rašoma tyrimo ataskaitoje, kurią paskelbė mokslinis žurnalas „Maturitas“. Česnakas jau seniai laikomas naudingu širdžiai. Tyrimais jau
[ tęsti... ]

Pasaulinės sveikatos organizacijos normatyvuose nurodoma, jog nitratų kiekis žmogaus paros maisto racione turi būti ne didesnis kaip 3,05 mg vienam kilogramui kūno svorio. Todėl, priklausomai nuo kūno svorio, suaugusiam žmogui per parą nitratų leistina norma sudaro 200-300 mg, vaikui – apie 100 mg. Daugelyje šalių, tame tarpe Lietuvoje, atlikti tyrimai parodė, jog į žmogaus organizmą
[ tęsti... ]

Šiuolaikiniame pasaulyje di­džiu­lis gy­ve­ni­mo tem­pas ver­čia nuo­lat suk­tis dar­bų ver­pe­tuose, trūkumas laiko ir daug darbų sukelia stresą, kuris neretai mus lydi ir po darbo. Nuolatinis stresas didina tikimybę susirgti jo sukeltomis ligos – hipertonija, opalige, migrena, patirti miokardo infarktą. Šri Šri jogos centras skelbia kovą su stresu ir pasakoja, kaip paprastais jogos kvėpavimo pratimais galima
[ tęsti... ]

Lietuvoje jau septintus metus įgyvendinama iš Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) biudžeto finansuojama Gimdos kaklelio vėžio prevencijos programa. Nors, kaip byloja statistika, sergamumo bei mirčių nuo gimdos kaklelio vėžio rodikliai Lietuvoje vis dar tebėra vieni didžiausių Europoje, tačiau pradėjus šią prevencinę programą mūsų šalyje vis dažniau diagnozuojamas neinvazinis (neišplitęs) vėžys, t. y. carcinoma in situ,
[ tęsti... ]

Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto direktoriaus pavaduotojos Snieguolės Ščeponavičienės tvirtinimu, vartotojai neturėtų baimintis nitratų maisto produktuose. Remiantis tyrimų duomenimis ir nustatomais nitratų kiekiais Lietuvoje parduodamuose vaisiuose ir daržovėse yra akivaizdu, kad fiziškai neįmanoma suvalgyti tokio daržovių ar vaisių kiekio per parą, kad susidarytų sveikatai kenksminga nitratų dozė. Mokslininkų išvados Lietuvoje kasmet atliekami vaisių
[ tęsti... ]

Europos sveikos mitybos dienos proga siūlome Jūsų dėmesiui Klaipėdos miesto Visuomenės sveikatos biuro parngtą informaciją apie sveiką mitybą. Ar kada matėte žmogų, kertantį trigubą mėsainį, didelį pakelį prancūziškų skrudintų bulvyčių ir siurbčiojantį nemažą stiklinę saldaus limonado? Ar kada pamąstėte, kad įmanoma „girdėti jų arterijas užsikemšant“? Arterijas užkemša cholesterolis. Šis riebalas (lipidas) dažnai vadinamas sveikatos baubu,
[ tęsti... ]

Kėdainių PSPC jau pasiekė naujo pavyzdžio sezoninio gripo vakcina IDflu. Nuo kitų gripo vakcinų ji skiriasi  tuo, kad vakcinos kiekis pakuotėje yra mažesnis, adata 10 kartų trumpesnė. Nežiūrint to, vakcinos efektyvumas prieš gripo virusą yra patvirtintas tyrimais. Vakcina skirta pacientams nuo 18 metų. Vakcinos kaina su paskiepijimu 46,13 lt.          Kviečiame skiepytis tuos, kurie, bijodami
[ tęsti... ]